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台北市內雙溪自然中心一年一度的「愛情花花季」於2025年5月17日至6月15日限定開園，免費入園賞花！園區百子蓮（愛情花）盛開，紫色花海點綴翠綠山林，美得如夢似幻。開幕當日安排花季尋寶、草地音樂會、繪畫寫生、綠植市集與賞花打卡抽獎等免費活動，還有限量虎頭包手作體驗。

另規劃「花季期間限定課程」，包含薑黃探索、藥草植物應用、生態觀察等5大主題，採線上報名制。內雙溪自然中心擁有藥用植物園、濕地池塘、森林步道，適合親子、情侶、攝影族共遊。

建議避開週末人潮，平日前往更悠閒，搭配鄰近大崙頭山步道、碧山露營場行程，規劃半日或一日遊超適合。五月台北最夢幻秘境，不必跑溪頭，即可擁抱森林花海與城市綠意，錯過再等一年！

🌸賞花＋打卡＋抽獎！2025內雙溪愛情花花季超夯活動與拍照熱點公開

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📖 目錄

1. 🔍 引言：台北最美五月秘境

2. 📅 愛情花花季資訊總覽

3. 🌺 內雙溪自然中心介紹

4. 🎉 2025花季限定活動一次看

5. 📊 愛情花花況與最佳賞花時機

6. 🗺️ 園區景點與打卡熱點推薦

7. 🚌 交通與停車指南

8. 📦 花季活動與報名資訊

9. 📝 內雙溪自然中心園區環境特色

10. 📌 周邊景點順遊建議

11. 💡 筆者觀點與旅遊建議

12. 📝 結論：五月台北最值得造訪的綠意祕境

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🔍 引言：台北最美五月秘境

2025年5月，台北市內雙溪自然中心再度成為全台北最熱門的春末初夏景點之一。這座隱身於士林與陽明山之間、仿若世外桃源般的自然園區，每年僅在5月至6月短暫開放「愛情花花季」，便吸引數萬名旅人與在地居民特地造訪。根據台北市政府觀光傳播局統計，2024年愛情花花季共吸引超過6.3萬人次入園參觀，成為台北近郊花季活動中人氣前五名。而今年預估參觀人次可望突破7萬大關，再創園區開園以來新紀錄。

2025年內雙溪愛情花花季自5月17日正式起跑，園方特別規劃了多樣且免費參與的花季活動，涵蓋生態教育、藝文展演與自然體驗。包括經典的花季尋寶遊戲、親子最愛的草地音樂會、花季寫生活動、手作愛好者必訪的綠植市集，以及深受年輕族群喜愛的賞花打卡抽獎活動，參與者只需拍照上傳即可參加抽獎，還有機會獲得限量森林野餐墊與園區特色文創商品。

此外，今年園方更推出特色限量的虎頭包手作體驗，讓民眾在自然環境中動手捏製可愛療癒的造型麵點，寓教於樂，活動推出首週即額滿，廣受親子家庭與情侶旅人歡迎。

內雙溪自然中心因地處台北近郊，擁有多樣地形地貌與天然濕地，園區面積達5.4公頃，保留大片原生闊葉林、山坡林與藥用植物園，是台北市區難得一見的森林秘境。每逢5月中旬，園內的百子蓮（Agapanthus africanus） — 也就是俗稱的「愛情花」 — 便會如期盛開，成群紫色花朵隨風搖曳，宛如紫色煙火綻放於翠綠山林之中，浪漫氛圍滿溢。

據園方觀察，園內愛情花總數約達1.2萬株，主要分布於藥用植物園步道、濕地池塘周邊以及森林步道沿線，是台北市內少數可見大片百子蓮自然植群的地點。花季期間，整座山坡與池畔染上紫藍色彩，與翠綠森林、山嵐雲霧相互映襯，彷彿走入歐洲山林祕境般夢幻，是攝影愛好者與網美旅人必訪打卡景點。

由於內雙溪自然中心被譽為「台北小溪頭」，保有高達70%以上的原生林覆蓋率與自然濕地生態，園內棲息著多達32種常見鳥類、百餘種蝴蝶與蜻蜓，還有大彎嘴樹蛙、貢德氏赤蛙、拉都希氏赤蛙等台北市珍貴保育類動物。園區內的森林步道與生態池塘，也是台北親子戶外教學、生態觀察與森林浴的熱門地點。

為了提升遊園體驗，園方今年特別加設夜間生態導覽活動，以紅外線夜視燈與生態聲音辨識儀器，帶領民眾探索夜間森林的祕密生命，觀察夜鷹、貓頭鷹、夜蛾與夜行性昆蟲的生態行為。活動開放報名後即秒殺，顯示民眾對自然體驗的高度興趣。

2025年內雙溪愛情花花季不僅是賞花，更結合音樂、手作、綠植市集、生態教育與環境永續，打造出一場專屬於城市森林裡的初夏節慶。遊客無需遠赴溪頭、杉林溪或武陵農場，即可在台北近郊享受同樣夢幻的花海景致，並透過活動親近自然、學習生態知識，成為都市人紓壓放鬆、假日親子出遊的首選。

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📅 愛情花花季資訊總覽

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🌺 內雙溪自然中心介紹

內雙溪自然中心位於台北市士林區，依山傍水、綠意盎然，占地廣闊，擁有多樣植物生態與藥草園。因環境清幽，少為大眾所熟知，素有「台北小溪頭」美譽。園內特色包括藥用植物園、森林步道、濕地生態池，搭配春夏限定愛情花花海，是台北都會區難得的自然秘境。

🎉 2025花季限定活動一次看

📊 本屆花季活動總表

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📊 愛情花花況與最佳賞花時機

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🗺️ 園區景點與打卡熱點推薦

• 🌿 藥用植物園：認識百種草本藥草

• 📸 森林步道：林蔭大道、鳥鳴聲不絕

• 📷 濕地生態池：紫色愛情花倒映水面，超夢幻

• 🎵 草地音樂廣場：賞花、野餐、聽音樂超放鬆

• 🌉 S形空中廊道（延伸至碧山露營場）

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🚌 交通與停車指南

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📦 花季活動與報名資訊

除了賞花打卡、草地音樂會與綠植市集之外，內雙溪自然中心在本次2025愛情花花季，也精心規劃了多場富含環境教育與生態體驗意義的線上預約課程，主打結合台灣原生植物與自然生態探索，讓民眾在賞花之餘，也能親身參與森林知識學習與自然手作體驗，適合親子家庭、環境教育團體以及對自然生態有興趣的旅人一同參與。

👉 線上報名課程包含：

• 《地下黃金：薑黃探索》
  透過專業講師帶領，認識薑黃在台灣原鄉植物文化中的應用，以及薑黃植栽環境、採收方式與實際運用，學員可實地採摘薑黃、體驗天然薑黃染布與飲品製作，探索傳統與現代結合的藥草智慧。

• 《藥草植物與生活應用》
  課程介紹常見藥草植物，如艾草、魚腥草、薄荷、紫蘇、香茅等，教導學員如何辨識植物、理解藥用特性，並實作防蚊香包、藥草清潔劑與天然驅蟲噴霧，提升日常生活中的草本養生實用知識。

• 《森林×蜜蜂×環境》
  結合生態觀察與蜂箱導覽，認識蜜蜂與森林生態系的共生關係，學習蜂群行為、花粉授粉機制，並實作蜂蠟護唇膏，透過小型工作坊形式，讓學員理解生態環境與生活產物的連結。

• 《看不見的森林生態觀察》
  透過夜間森林觀察，學員可在專業導覽員帶領下，探索夜行性昆蟲、蛙類、夜鷹、貓頭鷹等台北近郊罕見夜行動物，透過紅外線燈與生態聲音辨識，體驗城市森林在黑夜中的祕密生命。

• 《淺山森林永生術體驗》
  將園區內枯枝落葉、苔蘚、蕨類、果實與花瓣，透過永生標本技巧，製作成自然景觀玻璃瓶，保留森林片刻風景，課程兼具手作樂趣與環境教育意義，適合親子與情侶參加。

名額有限，請至內雙溪自然中心官方網站或台北市政府大地工程處活動專頁完成線上預約，部分活動開放現場報名，額滿為止，強烈建議提前預約以免向隅。

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📝 內雙溪自然中心園區環境特色

🌿 內雙溪自然中心園區地形多變，擁有豐富的森林植被、水域濕地及藥用植物專區，占地面積廣達數公頃，為台北市近郊少數保留原始林相與自然生態完整性的自然保育基地。園區內共有超過300種植物、百種藥草，常見鳥類達30餘種，包括台灣藍鵲、五色鳥、綠繡眼、黑枕藍鶲等，更吸引大量蝴蝶、蜻蜓、鍬形蟲、天牛與獨角仙棲息繁衍，為親子戶外教學、生態觀察、自然寫生與攝影愛好者的天堂。

濕地池塘區則為夏季賞蛙熱門區域，晚間可聽見大彎嘴樹蛙、褐樹蛙、拉都希氏赤蛙齊鳴交唱，搭配滿園紫色愛情花倒映水面，彷彿置身山林秘境之中。此外，園區內森林步道設有環狀型登山步道與林蔭大道，適合健行、森林浴與自然療癒，特別是愛情花花季期間，紫色花海鋪滿山坡與濕地，風景夢幻，彷彿置身歐洲鄉村。

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📌 周邊景點順遊建議

若行程時間允許，建議旅人可搭配周邊熱門景點安排半日或一日遊，讓賞花行程更加豐富有趣：

• 大崙頭山親山步道
  視野遼闊、難度平易近人，步道口距離內雙溪自然中心約10分鐘車程，適合親子健行，沿途可俯瞰台北盆地與基隆河谷。

• 碧山露營場空中廊道
  台北市著名空中景觀步道，沿著山坡架設於樹冠層之上，賞景、拍照、森林浴一次滿足。可遠眺台北101與士林區景致。

• 圓山花博公園
  台北市內著名的城市花園，花季期間有不同主題花海與裝置藝術展覽，距離內雙溪自然中心約20分鐘車程。

• 士林夜市
  台北人氣美食夜市，距離約25分鐘車程，適合賞花行程結束後前往品嚐大餅包小餅、蚵仔煎、燒麻糬等在地小吃，為一日遊畫下完美句點。

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💡 筆者觀點與旅遊建議

📌 個人建議旅人盡量選擇平日造訪，避開週末及假日人潮高峰，才能靜靜享受花海與森林步道之美。尤其是上午9點至11點，光影柔和、溫度適中，最適合拍攝愛情花倒映濕地池面的夢幻景致。

此外，內雙溪園區環境自然，蚊蟲較多，建議攜帶防蚊液、防曬乳、雨具與野餐墊。若計畫健行登山，可備妥登山杖、舒適鞋履與飲用水。園內野生動物活躍，請勿驚擾，並記得自行帶走垃圾，維護美麗山林。

建議旅人將賞花行程與鄰近登山步道或士林夜市美食之旅搭配，規劃半日遊或一日遊行程，無論親子、情侶、朋友或長輩同行皆適宜。

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📝 結論：五月台北最值得造訪的綠意祕境

內雙溪自然中心愛情花花季可說是台北市區初夏最夢幻也最靜謐的自然秘境，不僅提供免費入園與多樣自然教育活動，更結合藥草植物、生態探索與濕地賞花，打造結合森林療癒、環境教育與藝文活動於一體的城市森林花季。

不論是想賞花、攝影、參加自然手作、草地音樂會或夜間生態觀察，內雙溪都能滿足各族群需求。透過這座近郊森林，重新找回與自然的親密連結，成為2025年台北市民與旅人最推薦必訪的自然景點。

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